Mein Angebot

Werde wieder Du selbst und begebe Dich auf den Weg: Raus aus toxischen Beziehungen, rein in die Selbstliebe!

1. 3 Monate Betreuung in einer Kleingruppe (maximal 4 Personen)
2. 1 x wöchentlich Zoom-Call 1,5 Std mit der Gruppe (insg. 12 x) Vorteil: Kontakt mit Gleichgesinnten - so gelingt der Ausstieg leichter! Fachliche Anleitung / Jeder hat Zeit für seine Geschichte.
3. 1 Einzel-Intensivcoaching pro Monat, 60 Minuten (insg. 3 Einzelcoachings in der gesamten Zeit)
4. Notfall-Rückruf-Service in besonders schwierigen Situationen. Gerade in der Anfangszeit ist die Sucht oft stark.
5. Meditationen als Datei, zu den Themen: Loslassen und Selbstliebe
6. Erarbeitung Thema: Selbstliebe

Gemeinsamer Ausstieg aus toxischen Beziehungen

Du fühlst Dich in einer toxischen Beziehung gefangen und suchst nach Unterstützung, um Dich daraus zu befreien? Wir laden Dich herzlich ein, gemeinsam mit Betroffenen sich auf einen Weg in die Selbstheilung zu begeben. Ich glaube daran, dass der Austausch von Erfahrungen, das Teilen von Ratschlägen und das gegenseitige Verständnis wichtige Schritte auf dem Weg zur Heilung sind.

Die Selbsthilfegruppe findet alle zwei Wochen statt,
jeweils dienstags von 18:30 bis 20:00 Uhr via Zoom.

Jede Sitzung dauert 1,5 Stunden und wird fachlich angeleitet. Es wird Dir dabei helfen, Deine Gedanken und Gefühle zu reflektieren und unterstützende Strategien für den Ausstieg zu erlangen. Wir entwickeln wieder Strategien zur Stärkung der Selbstachtung und Selbstbestimmung. Eigene Muster und Dynamiken werden erkannt und können bearbeitet werden. Wir helfen uns gegenseitig!

Maximal 10 Mitglieder

Bitte bei Interesse eine kurze Nachricht schreiben über das Kontaktformular!